Fühlen Sie sich festgefahren in ihrem Job und sorgen Sie sich um Ihre berufliche Zukunft? Wünschen Sie sich frischen beruflichen Wind? Sie sind nicht allein! Vielen Menschen ergeht es heutzutage so – sie fühlen sich blockiert und wissen nicht, wie sie eine berufliche Veränderung aktiv gestalten können. Nicht wenige resignieren und verharren im “Status Quo”, bis sie von der Realität beispielsweise in Form einer Kündigung eingeholt werden.
In komplexen und schwierigen Situationen ist unsere Wahrnehmung getrübt – der stressbedingte “Tunnelblick” macht sich bemerkbar, der uns nur Gefahren und Risiken aufzeigt. Für positive Aspekte der Situation fehlt uns der Blick. Deshalb ist es ratsam, in Krisensituationen keine voreiligen Entscheidungen zu treffen, die von Ängsten getrieben sind. Angst ist bekanntlich ein schlechter Ratgeber und verhindert unsere Entwicklung in hohem Masse. Deshalb mein Rat: Nehmen Sie sich Zeit, sich zu sortieren und zu “entblockieren”. Nur wenn Sie genug Abstand zur Situation gewinnen, können Sie die Situation als Gesamtbild verstehen, Zusammenhänge sehen und Chancen erkennen. Verfallen Sie nicht dem Irrglauben, dass es Sie weiterbringt, wenn Sie nach einer Kündigung hektisch die Jobbörsen durchsuchen und sich übereifrig und ohne klare Positionierung auf alle möglichen Inserate bewerben. Es mag Sie zwar für den Moment beruhigen, gleich aktiv zu werden, aber es ist die falsche Herangehensweise, um längerfristig Erfüllung im Berufsleben zu finden.
Stellen Sie sich die Frage, ob Sie beruflich schon dort sind, wo Sie sein möchten. Reicht allenfalls schon ein kleiner Kurswechsel, um Ihre berufliche Zufriedenheit zu steigern? Oder träumen Sie insgeheim von einer grossen Kurskorrektur, weil Sie Ihre Talente – kennen Sie sie? – bei ihrer aktuellen Tätigkeit nur bedingt oder gar nicht einsetzen können?
Eine ausführliche Standortbestimmung wird ihnen helfen, zu erkennen, wo der Schuh drückt. Sie können beispielsweise als erstes meinen Jobzufriedenheitstest lösen, um herauszufinden, welche Bereiche bei ihrer aktuellen Tätigkeit Anlass zur Unzufriedenheit geben. Danach wählen Sie drei der schwerwiegendsten Problemthemen aus, die Sie genauer analysieren. Die Vorgehensweise ist simpel:
1. Besorgen Sie sich drei Blätter Papier im A3-Format
2. In der Mitte von jedem Blatt notieren Sie ein Problemthema
3. Geben Sie sich 20 Minuten pro Blatt Zeit, Auswege und Lösungen (und mögen sie noch so verrückt klingen!) aufzuschreiben – quer verteilt auf dem Blatt
4. Anschliessend hängen Sie die 3 Blätter Zuhause an eine Wand auf und lassen die verschiedenen Statements auf sich wirken
Sie werden feststellen, dass diese Übung zunächst einmal dabei hilft, ihr “Gedankenkarussell” zum Stillstand zu bringen, wenn Sie alle Ideen und Gedanken niederschreiben. Weiter wird es Sie dazu motivieren, an der Idee einer beruflichen Veränderung festzuhalten, weil Sie im Idealfall ihre Selbstwirksamkeit wieder spüren können. Gehen Sie locker an diese Übung heran – denn nur im entspannten Zustand kommen Ihnen die wirklich guten Ideen!
Wenn Sie sich weiter mit diesem Thema auseinandersetzten möchten, rufen Sie mich an oder buchen Sie direkt über meine Website einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch (online oder persönlich). Während einer vollen Stunde werden wir Ihre Lösungsansätze/Ideen besprechen und gedanklich in ihre berufliche Zukunft reisen. Ich freue mich darauf, ihnen beim Koffer packen zu helfen!