Anders denken.
Passender arbeiten.
Workbooks für Erwachsene mit AD(H)S, die im Job ihren Platz suchen.
Menschen mit AD(H)S haben oft Ideen, wo andere noch nachdenken. Reize und Routine kosten sie dafür mehr Kraft. Meine Workbooks helfen dir, deine Stärken zu nutzen und Arbeitsbedingungen zu finden, die zu dir passen, im jetzigen Job oder in einem neuen.
Job-Fit-Check
Wie gut passt dein Job zu deiner Art zu arbeiten?
Ein paar Minuten, ein paar ehrliche Antworten, und du hast einen ersten Überblick über deine Arbeitssituation. Gratis und ohne Anmeldung.
Workbooks
Ob du bleibst oder weiterziehst.
Hier gehst du in die Tiefe. Du lernst deine Stärken und dein passendes Arbeitsumfeld besser kennen und findest heraus, was du im jetzigen Job verändern kannst oder wohin es dich zieht. Am Bildschirm oder auf Papier, wann es dir passt.
Kennst du das?
Wenn dich etwas packt, bist du kaum zu bremsen. Du siehst Zusammenhänge, die anderen entgehen, tauchst stundenlang in ein Thema ein und bleibst ruhig, wenn es um dich herum hektisch wird.
Und dann gibt es die anderen Tage. Bei Routinearbeit schweifen deine Gedanken ab, im Grossraumbüro bist du nach ein paar Stunden völlig platt, und die wichtige Aufgabe erledigst du doch wieder in der letzten Nacht.
Beides gehört zu dir. Mit deinem Können hat das meistens wenig zu tun. Oft passt einfach das Umfeld nicht zu deiner Art zu arbeiten.
Workbooks für deinen Arbeitsalltag mit AD(H)S
Vielleicht kennst du das: Du spürst, dass sich im Job etwas ändern muss. Aber sobald du anfangen willst, ist plötzlich alles gleichzeitig wichtig. Und am Ende bleibt es liegen.
Für genau diesen Moment habe ich meine Workbooks geschrieben. Du arbeitest sie in kleinen Häppchen durch, dann, wenn es dir passt. Und am Schluss hast du etwas in der Hand, mit dem du wirklich weitermachen kannst.
Energie & Reize
Was raubt mir im Job Kraft, was gibt mir welche? Lärm, Unterbrechungen, Grossraumbüro – und wie ich mich davon erhole.
Fokus & Struktur
Wie organisiere ich mich, wenn To-do-Listen und Zeitpläne bei mir nicht greifen? Hyperfokus, Aufschieben und Übergänge zwischen Aufgaben.
Stärken & Denkweisen
Was kann ich besonders gut, gerade weil ich anders denke? Und wie setze ich diese Stärken im Job gezielt ein?
Arbeitsumfeld & Job-Fit
Welche Bedingungen brauche ich, um gut arbeiten zu können? Homeoffice, Teamgrösse, klare Erwartungen, Abwechslung.
Berufliche Neuorientierung
Viele Interessen, keine Richtung: Wie finde ich meinen Weg, ohne mich zu verzetteln?
Bewerbung & Vorstellungsgespräch
Wie zeige ich meine Stärken überzeugend? Und spreche ich meine AD(H)S an oder nicht?
Mein Angebot
Zum Start gibt es alle Workbooks zum Einführungspreis bis 31. Dezember 2026. Danach kosten sie etwas mehr.
Dein Arbeitsprofil
Mehr Infos
Finde heraus, unter welchen Bedingungen du aufblühst und was dich ausbremst.
- Energiegeber & Energieräuber
- Reize, Rhythmus & Fokus
- Stärken deiner Denkweise
- Ideale Arbeitsbedingungen
- Dein Profil auf einer Seite
CHF 19.-
Digitaler Download · 20 Seiten
PDF, ausfüllbar und zum Ausdrucken
Job-Kompass
Mehr Infos
Für deine berufliche Neuorientierung, wenn du feststeckst oder nicht weisst, wohin.
- Standortbestimmung
- Werte, Interessen & Fähigkeiten
- Neue Möglichkeiten entdecken
- Optionen vergleichen & entscheiden
- Dein Aktionsplan
CHF 19.-
Digitaler Download · 18 Seiten
PDF, ausfüllbar und zum Ausdrucken
Dein Bewerbungsweg
Mehr Infos
Von der Jobsuche bis zum Vorstellungsgespräch, in deinem Tempo.
- Stellensuche mit System
- Deine Stärken sichtbar machen
- Lebenslauf & Bewerbungsschreiben
- Vorstellungsgespräch & «Sag ich’s oder nicht?»
- Dranbleiben, auch nach Absagen
CHF 19.-
Digitaler Download · 17 Seiten
PDF, ausfüllbar und zum Ausdrucken
ODER GLEICH ALLES ZUSAMMEN
Premium-Paket Job-Neustart
Du willst den ganzen Weg gehen, von der ersten Standortbestimmung bis ins Vorstellungsgespräch? Im Premium-Paket steckt alles in einer PDF, die du direkt am Bildschirm ausfüllen kannst. Ein Fahrplan zeigt dir, wo du am besten anfängst.
Job-Fit-Check · Dein Arbeitsprofil · Job-Kompass · Dein Bewerbungsweg
Nur im Paket: Job-Neustart-Fahrplan + AD(H)S-Werkzeugkasten
CHF 49.-
statt CHF 57.- für die drei Workbooks einzeln
Digitaler Download · 71 Seiten, ausfüllbar und zum Ausdrucken
Über mich
Seit mehr als zehn Jahren begleite ich als Jobcoach Menschen, die beruflich an einem Punkt stehen, an dem es so nicht mehr weitergeht.
Dabei bin ich immer wieder Menschen mit AD(H)S begegnet. Viele hatten schon einiges ausprobiert und fühlten sich trotzdem fehl am Platz. Andere waren erschöpft, weil sie jahrelang versucht hatten, so zu funktionieren wie alle anderen. Und fast immer steckten Stärken in ihnen, die im bisherigen Job einfach keinen Platz hatten.
Diese Begegnungen haben meinen Blick geprägt. Wenn es im Job hakt, liegt es selten an der Person. Viel öfter passen Aufgaben und Umfeld nicht zu der Art, wie jemand denkt und arbeitet. Darum ist «Anders denken. Passender arbeiten.» für mich mehr als ein Slogan.
Aus diesen Jahren sind meine Workbooks entstanden. Ich habe hineingepackt, was sich in der Beratung bewährt hat, damit du in deinem eigenen Tempo daran arbeiten kannst.
Wenn ich nicht gerade an neuen Workbooks schreibe, male und zeichne ich. Die Kunst ist meine grosse Leidenschaft und mein liebster Ausgleich.
Nicole Grieder
Dipl. systemischer Master of Coaching (CAS/ISO/ICI), zertifiziert nach ISO 17024
Finde heraus, was zu dir passt.
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